Einzelcoaching ist ein interaktiver und personenzentrierter Begleitungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfassen kann. (mit Stefan oder Nadine Lenz).
Es ist auch möglich ein Coaching mit Hilfe von Skype-Gespräche vor- und nach dem Urlaubscoaching durchzuführen.
Einzelcoaching könnten Sie im Rahmen der Gruppenseminare auch als Ergänzung buchen, oder Sie möchten sich eine persönliche Auszeit gönnen und dabei begleitet werden. Einfach uns anschreiben und Rahmenbedingungen und Wunschtermin abstimmen.
Biographiearbeit im Urlaub
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- Biographisches Arbeiten am Meer
Eine Sonderform von Einzelcoaching ist Biographiearbeit (mit Nadine Lenz). Durch die strukturierte Form der Selbstreflexion unter Begleitung von einem Coach wird die eigene Lebensgeschichte verarbeitet und durch das bessere Verstehen der Vergangenheit die Möglichkeit der sinnvolleren Gestaltung der Zukunft geschaffen.
Diese Lebensrückschau kann der Vergangenheit einen Sinn verleihen und persönlich Sicherheit geben, Selbstvertrauen stärken und helfen die Schwierigkeiten in der Gegenwart mit neuen Augen zu sehen sowie somit angemessener zu bewältigen. Durch die Aufarbeitung der Biographie können verborgene Kompetenzen ans Licht kommen, was u.a. zu mehr Zufriedenheit mit sich selbst führen kann und Frieden mit sich selbst stärkt.
eine Auszeit/Retreat am Meer nur für mich …..
Es gibt so viele Gründe, warum ein zeitlich begrenzter Rückzug für Dich notwendig/wichtig sein kann:
*Dir ist im Moment einfach alles zu viel und möchtest Dich einfach mal wieder neu innerlich ordnen
*Du stehst vor einer wichtigen Prüfung und möchtest Dich in Ruhe darauf vorbereiten und konzentrieren
*Du hast die Verbindung zu Deiner Energie irgendwie verloren und fühlst Dich nur noch gestresst und gereizt
*Du bist fühlst Dich wie in einem Hamsterrad aus dem es kein entkommen gibt….. und vieles mehr
Beim Individual-Retreat direkt am Atlantik bestimmst Du selbst, wie viel Begleitung/Unterstützung Du wünschst. Gerne beraten wir Dich hierzu persönlich, (hier klicken zu einem Beispiel: welche Kosten fallen an?). Für weitere Fragen: nimm einfach Kontakt mit uns auf…..
Nadine Lenz