Mantras singen & wandern

Termin: 22.06.2019- 29.06.2019, 7 Tage


Mantra heißt: das was durch Wiederholung im Geist zur Befreiung führt. ‚Manas‘ hat etwas mit denken, Geist und fühlen zu tun, ‚Tra‘ heißt befreien. Mantra bedeutet, das was dir hilft zur Befreiung zu kommen, wenn du es im Geist wiederholst bzw. singst‘. 
Mantras kann man zum einen in Gedanken in der Meditation verwenden bzw. Mantras kann man auch singen. In vielen Kulturen kommen Menschen zusammen und singen. Menschen benötigen Ausdrucksformen der Gefühle um mit ihren Gefühlen gut umgehen zu können und Singen ist ein Weg des Ausdrucks. Menschen in Kulturen, in denen gesungen wird, sind zufriedener, weniger aggressiv und können besser miteinander umgehen. Es gibt weniger Ängste und weniger Depression, wenn Menschen singen. Singen ist daher auch heilsam für den Menschen. Im Moment des Singens kann man auch nicht an etwas anderes Denken, es macht also den Kopf frei und man verinnerlicht beim Mantra Singen die positive Energie der Mantras. Die Seminarteilnehmer erlernen nicht nur Mantras aus aller Welt (Indien, Afrika, Orient etc.), sondern lernen sie – auf Wunsch – auch mit unterschiedlichen Instrumenten zu begleiten.

Im Rahmen der meditativen Wanderungen in abwechslungsreichen, ursprünglichen Landschaften vulkanischen Ursprungs erleben wir die ungeheure Kraft der Mantras auch in der Natur.

  • täglich 3 UE Workshop ( 5 Tage)
  • auf Wunsch Mantra singen am Meer
  • geführtes Wandern im Wanderparadies, der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach der Fitness der Gruppenteilnehmer (leicht bis mittel), Dauer 1,5 – 3 Stunden
  • einen freien Tag zum Insel erkunden
  • 7 Nächte in angemieteten Appartementwohnungen in der Nähe des Seminarraumes (ab 3 Personen)

Seminar/Workshop: findet in einer ausgebauten Meereshöhle statt (einmaliges Naturerlebnis)

Unterkunft: in Apartmentwohnungen (ruhig gelegen, meist mit Meeresblick), die wir selbst anmieten, fussläufig in der Nähe des Meeresraumes. Die Wünsche der Teilnehmer werden berücksichtigt (z.B., wenn man mit einer Freundin in einem Apartment untergebracht werden möchte, Einzel- oder Doppelzimmer).
Verpflegung: während der Seminar-Workshopzeiten wird von uns organisiert (d.h. ist inklusive), Tee, Kaffee, Wasser, Obst, süße und herzhafte Naschereien. Ausserhalb der Seminar-Workshopzeiten: entweder man kocht für sich selbst oder man geht in der Nähe essen (günstig und vielfältig möglich).

Aktivitäten außerhalb der Seminarzeiten: am Ort sind alle Möglichkeiten der Freizeitaktivitäten möglich, Candelaria ist ein Pilgerort, d.h. Infrastruktur ist sehr gut, z.B. vom Flughafen fährt jede halbe Stunde ein Bus zum Seminarort. viele Freizeitaktivitäten, wie wandern, surfen (Wellenreiten/Windsurfen), Sportgeräte am Meer, Joggen, tauchen möglich, Busverbindungen über die ganze Insel.

flexibles Ankommen und Abreise möglich (länger oder kürzer, ggf. mit Aufpreis)

Deinen Gruppenurlaub kannst Du mit unseren Einzelangeboten individuell ergänzen und gestalten (gegen Aufpreis)

eine Abschlussfeier mit Meditation, Mantrasingen, Tanz, ….

Seminarleitung: Stefan Vaikuntha Lenz

Seminarraum
Strand
viele kanarische Restaurants am Meer in der Nähe
Basilika (Wallfahrtskirche) von Candelaria mit der schwarzen Madonna
Meeresstille genießen