Meine persönliche Auszeit

Meditation

eine Auszeit/Retreat am Meer nur für mich …..

Es gibt so viele Gründe, warum ein zeitlich begrenzter Rückzug für Dich notwendig/wichtig sein kann:

*Dir ist im Moment einfach alles zu viel und möchtest Dich einfach mal wieder neu innerlich ordnen

*Du stehst vor einer wichtigen Prüfung und möchtest Dich in Ruhe darauf vorbereiten und konzentrieren

*Du hast die Verbindung zu Deiner Energie irgendwie verloren und fühlst Dich nur noch gestresst und gereizt

*Du bist fühlst Dich wie in einem Hamsterrad aus dem es kein entkommen gibt….. und vieles mehr

Wir haben selbst sehr viele Jahre nach einem solchen Ort gesucht und gefunden. Hier in einer vollständig ausgebauten Meereshöhle/raum hast Du die Möglichkeit zu meditieren, Yoga zu praktizieren, zu tanzen, singen, Musik zu machen etc. mit und ohne Anleitung. Es ist einfach der perfekte Rahmen, um wieder zu sich selbst zu kommen mit Hilfe der Kraft des Meeres (Du hörst und siehst nur die Meereswellen) ist es leichter einen achtsamen Umgang mit Dir selbst wieder zu finden.  Beim Individual-Retreat direkt am Atlantik bestimmst Du  selbst, wieviel Begleitung/Unterstützung Du wünschst.

Wir freuen uns, wenn Du über Email Kontakt mit uns aufnimmst, um Deine offenen Fragen bzw. Wünsche zu klären, auch Telefongespräche, bzw. Skypegespräche sind möglich.